Le CBD ou le cannabidiol attire de plus en plus de consommateurs ces dernières années. C’est grâce à ses nombreuses vertus. En effet, le CBD est un excellent relaxant. Il vous libère de l’anxiété, du stress et de l’angoisse.
Il soulage aussi différentes pathologies. Mais, tous ces bienfaits sont-ils prouvés ? Découvrez en quelques lignes l’action du CBD sur ces divers troubles.
Est-ce que le CBD apaise l’anxiété, le stress et la dépression ?
Aujourd’hui, les crises d’angoisse, l’anxiété et le stress constituent le mal du siècle. Ce sont des problèmes psychologiques qui sont très fréquents à cause du rythme de la vie quotidienne, de la vie de famille, de l’activité professionnelle, des examens scolaires et bien d’autres. Tout cela laisse peu de place au bonheur individuel.
Pour lutter contre et apaiser tous ces états d’esprit négatifs, il est conseillé de consommer du CBD. Efficace, cette substance agit sur la sécrétion de la sérotonine ou l’hormone du bonheur.
Sachez que si le taux de sérotonine est faible, vous vous retrouverez dans un état anxieux, dépressif et stressé. En régulant ce taux avec du CBD, vous retrouverez aussitôt votre bonne humeur. Ainsi, le CBD vous aidera à vous relaxer .
D’un autre côté, consommer du CBD réduit le taux de cortisol. Avec un taux élevé, le cortisol va vous causer une anxiété accrue et des sautes d’humeur. En consommant du CBD, vous serez ainsi plus zen et plus calme.
Est-ce que le CBD aide à mieux dormir ?
Il est vraiment possible de vous relaxer avec du CBD. Grâce à ses propriétés anti-anxiolytiques, antioxydantes et anesthésiantes, le CBD va améliorer la qualité de votre sommeil.
En effet, il élimine le stress, l’anxiété et les divers états d’esprit négatifs qui vous empêchent de dormir. En étant plus zen avant de dormir, vous bénéficierez d’un sommeil réparateur d’une plus longue durée. De la même façon, les réveils nocturnes, l’insomnie et la fatigue au réveil seront limités.
Est-ce que le CBD soulage les douleurs ?
Non seulement le CBD soulage les troubles psychiques, mais il aide aussi le corps à se relaxer. Grâce à ses propriétés antalgiques, il aide à soulager les douleurs.
Vous pouvez le consommer pour faire face aux règles douloureuses, aux articulations douloureuses, aux maux de tête, à l’arthrose, aux douleurs musculaires ou aux inflammations chroniques. Il peut ainsi compléter certains traitements médicaux. D’après certaines études, le CBD diminue la douleur ressentie lors des traitements médicaux lourds comme la chimiothérapie. Il permet ainsi de favoriser l’endormissement et de stimuler l’appétit.
Grâce à ses effets de relaxation et de soulagement, le CBD est aussi une bonne option pour apaiser les troubles intestinaux. Il calme le système digestif et aide à faire disparaître les nausées.
Il en va de même pour les troubles neurologiques. Il peut apaiser les crises d’épilepsie, la démence et la maladie de Parkinson.
Dans tous les cas, le CBD peut interagir avec certains traitements médicaux. Si vous prenez déjà des médicaments, il est toujours conseillé de consulter un médecin avant de prendre du CBD. Cela va éviter les éventuelles complications, les effets indésirables ainsi que les mauvaises interactions médicamenteuses.
Quel produit de CBD utiliser pour bénéficier de ses effets relaxants ?
Il existe plusieurs produits de CBD sur le marché. Vous pouvez utiliser celui qui correspond à vos besoins.
En premier lieu, vous pouvez utiliser un baume ou une lotion au CBD pour la relaxation musculaire. Vous pouvez aussi employer des crèmes et des masques au CBD pour soulager les douleurs causées par les démangeaisons ou autres maladies de la peau.
L’e-liquide au CBD est aussi parfait pour apaiser le stress ou se relaxer. En l’utilisant avec une cigarette électronique, il vous aide aussi à arrêter de fumer.
Pour vous relaxer à tout moment de la journée, vous pouvez par ailleurs boire de l’infusion au CBD. Si vous voulez mieux dormir, vous pouvez la boire le soir. La préparation de l’infusion est simple et rapide.
D’un autre côté, vous pouvez acheter de l’huile de CBD ou des cristaux de CBD pour les incorporer dans vos plats. Vous pouvez aussi mettre quelques gouttes d’huile de CBD sur votre langue pour des effets plus rapides.
Si vous ne savez pas où vous procurer du CBD, vous pouvez aller dans les coffee shops ou les magasins spécialisés. Vous pouvez aussi passer commande en ligne si vous le voulez. Dans tous les cas, vous n’aurez aucun problème avec la loi, car ce produit est parfaitement légal.